第4章 观想之法，换取五穀（1 / 3）
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最后的一刻，他分明感觉自己握住了灵机，可惜在想要融入之时，灵机却有所抗拒，观想图也就此消散开来。
他摇摇头，甩开杂念，继续翻开书的第二页。
第二页上记载的便是吐纳法的开篇，颇为简单。
吐纳者，呼吸也。
吹嘘呼吸，吐故纳新，六神清净，六欲不生。
五心朝天，迎霞而坐，辅之观想，万物显灵。
……
此刻虽不是最好的朝霞之时，却也影响不大。
他走入正厅，盘腿而坐，寧心静气，摒弃杂念，待心平气和之时依据吐纳之法，深吸一口，缓缓而吐。
不多时，他便感觉身无外物，一切归於寧静，无物，无我，亦无思。
也不知道过了多久，他才从这种状態中醒来，顿感神清气爽。
转眸望向窗外，大概过去了两个时辰左右。
“这大抵就是我现在每日吐纳的极限。”
他轻声呢喃一句，隨即沉下心神，唤出照身鉴。
【五內吐纳法（未入门）：1/300】 ↑↑